31 octobre 2012

Un smoothie vitaminé (RECETTE)

Coucou tout le monde,

L'hiver arrive à grand pas, et on devient de plus en plus fatigué(e)s. Pour remedier à ce problème, je vous propose la recette d'un excellent smoothie qui vous apporte environ 9 portions de fruits. Je vous le rappelle, pour une bonne hygienne de vie, il en faut 5 par jour.

Matériel:

#Un mixeur

#Un grand couteau

#Un petit couteau

 

Ingrédients:

# 4 kiwis

# 4 bananes

# 1 mangue

# 1 trait de grenadine

 

Recette:

Bonne vaisselle!

Xoxo <3

 

Posté par LeblogdeMath à 10:59 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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